去西藏旅行需要做好充分的准備,包括衣服。以下是一些建議:
衣服:由于西藏氣溫較低,建議穿著保暖且防寒的衣服。建議穿著長袖長褲、保暖的羽絨服或沖鋒衣,以及保暖的鞋子和手套。
防曬用品:由于西藏高原紫外線強度很大,建議攜帶防曬霜和遮陽帽,同時墨鏡也是不錯的選擇。
高原反應:西藏的海拔較高,可能會出現高原反應,如頭痛、嘔吐、氣短等。建議攜帶氧氣袋和緩解高原反應的藥品。
特別裝備:如登山鞋、雨具、手機充電器等。
在准備衣服時,建議防水、防風、防曬、透氣,以便應對西藏高原多變天氣。同時,由于西藏氣溫較低,建議多攜帶一些保暖衣物。
准備藥物 特别是常用药品及感冒药 和肠胃药品
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